Bedrijfsyoga en Workshops

Yoga en Pilates bevordert de creativiteit en concentratie van werknemers/leerlingen en heeft een zeer gunstig effect op stressvermindering. PilatesYogi denkt graag met u mee over de verschillende mogelijkheden om yoga en/of Pilates aan te bieden binnen uw organisatie.

PilatesYogi biedt bedrijfsyogalessen en workshops binnen uw bedrijf/school:

• een wekelijkse yogales of Pilates les van een uur voor bijvoorbeeld een ontspannen begin van de (werk)dag;
• een ontspanningsles ter onderbreking van intensieve vergadersessies of trainingen/lessen;
• themalessen (bijvoorbeeld voor personeelsuitjes) op iedere gewenste locatie;

De lessen kunnen zo samengesteld worden dat de deelnemers in hun dagelijkse kleding de oefeningen kunnen uitvoeren. Onze lessen zijn praktisch, laagdrempelig en op uw bedrijf/school toegespitst.